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RECETTES DE CUISINE ILLUSTREES
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16 septembre 2007

Filet de boeuf à la sauce soja

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Ingrédients:

  • 600 g de filet de boeuf
  • 1/2 c à c de poivre
  • 1/2 c à c de poivre rouge
  • 1/2 c à c de cumin
  • 1/2 c à c d'ail en poudre
  • 2 c à s de sauce soja
  • 4 c à s d'huile
  • 1 c à c de maizena
  • sel


Préparation:


Mélanger la viande avec tous les élements de la marinade et laisser au frigo pendant au moins quatre heures. Versez l'huile dans une poêle et faire cuire la viande des deux côtés.
N B:la maizena a pour qualité de rendre la viande très tendre.

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